Луна
я напишу на своем примере. если я спокойная, раслабленая в астрале то я нахожусь там достаточно, ну а если мне не спокойно я выхожу из астрала быстро. но у каждого по разному

Отредактировано eber (2006-12-19 19:02:19)

Дело в том, что я не вижу результатов. Я как доходил до ощущений вибрации год назад, так и сейчас, если я пробую, я дальше вибраций не иду.
А по поводу того насколько я этого хочу? Раньше я очень сильно хотел, я и щас хочу, но не вижу прогресса...
Это немного отталкивает. Задумываюсь иногда, а не бесполезную ли работу я совершаю? И все же прихожу к выводу, что не бесполезную. Хотя, кто знает...

Ощущения обычно такие.
Все начинается с ног и рук. Чувствую, как будто внутри что-то трясётся. Иногда это настолько отчетливо ощущаю, что кажет будто конечности на самом деле трясутся. Когда я почувствовал вибрации в первый раз, руки действительно подергивались, но первый раз я пробовал в кресле, а потом стал практиковаться на диване.
Затем вибрации переходят на все тело. И ещё такая особенность: когда я пытаюсь выйти вибрации усиливаются, как только я перестаю работать они пропадают. Както я приложил очень много усилий, тогда у меня внутри все затряслось, это были самые сильные ощущения вибраций.
Иногда пытаюсь выйти и невольно проваливаюсь в сон, но не на долго. Когда пробуждаюсь, тоже ощущаю постепенно угасающие вибраци

Во снах летал. Снилось, что я в астрале. Но ощущения во время пребывания в астрале ни с чем не перепутаешь.Я точно спал.
Подобную методику я пробовал, мне кажется, что она неплохая. Скорее всего мне не хватает постоянства, надо сосредоточится на ней и только ею заниматься.
Спасибо большое!