"Конечно, медитацией желательно заниматься под руководством Учителя, но найти хорошего учителя по медитации трудно. Поэтому, придется идти без Учителя, опираясь на свой Ум и на Закон Внешнее равно Внутреннему. Главное, помните, что: Внешнее Равно Внутреннему означает, что снаружи вы всегда встречаетесь с тем, что у вас внутри, - и все будет в порядке."
источник:http://istina.rin.ru/cgi-bin/print.pl?sait=2&id=303
кто практикует медитацию отзовитесь...нужен ли учитель для подобной практики.
например я медитирую без учителя и вроде нормально.но может что то и делаю неправельно...
вообшем может это стоит обсудить?